Jem to na śniadanie od miesiąca i wszystkie moje ubrania pasują idealnie. Szybkie i łatwe śniadanie, które wyszczupla talię, bez cukru.

Szybkie śniadanie dla szczupłej talii

Potrzebne składniki:

100 g nasion chia

480 ml mleka migdałowego

60 ml miodu (lub słodzika do smaku)

50 g świeżych malin

100 g świeżych truskawek

50 g stewii

Sposób przygotowania 1 łyżki mąki kukurydzianej:

Czytaj więcej na następnej stronie

Reszta na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *