Każdy składnik tego naparu odgrywa ukierunkowaną rolę w oczyszczaniu i ochronie nerek:
1 pęczek świeżej pietruszki (z łodygami) – naturalny środek moczopędny bogaty we flawonoidy i przeciwutleniacze
1 łodyga selera (z liśćmi) – pomaga wyeliminować kwas moczowy i nadmiar sodu
1 łyżka suszonego skrzypu polnego – tradycyjnie stosowany do wzmocnienia nerek i pęcherza
1 plaster świeżego imbiru – wspomaga krążenie i zmniejsza stany zapalne
Sok z cytryny – dodaje witaminę C i alkalizuje organizm
500 ml
przefiltrowanej wody Te zioła działają razem, aby nawadniać, odżywiać i oczyszczać organizm – bez obciążania go.
Jak przygotować ten starożytny środek
: Zagotuj 500 ml przefiltrowanej wody w
ceramicznym lub stalowym rondlu. Dodaj pietruszkę, seler, skrzyp polny i imbir.
Gotuj na
wolnym ogniu przez 15 minut. Zdejmij z ognia i przecedź płyn do
czystego naczynia. Dodaj sok z cytryny, gdy lekko ostygnie (aby chronić witaminę C).
Pij na gorąco, najlepiej z ceramicznego lub glinianego kubka, aby nadać mu
tradycyjny charakter. Ten proces zajmuje tylko 20 minut i wystarcza na jedną porcję.
Reszta na następnej stronie
